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Os casos de Covid-19 aumentaram no mundo e voltam a preocupar com uma possível nova onda da pandemia. No Brasil, a média móvel de novos casos e a média móvel de mortes voltaram a subir após semanas sem registros alarmantes.
Diante do cenário de alerta volta-se a recomendar que a população complete o calendário de vacinação, assim, tomando todas as doses de reforço disponíveis pelo SUS (Sistema único de Saúde). Segundo o consórcio de veículos de imprensa integrado pelo Uol. Ao todo, 172.173.923 brasileiros se imunizaram com as duas doses ou com a dose única, o equivalente a 80,14% da população do país até o momento.
Com esse aumento alguns estados voltaram a recomendar o uso de máscaras em locais fechados e de aglomeração, como no Ceará. A testagem é outro processo importante para quem apresenta os seguintes sintomas mais comuns: Febre, tosse, cansaço e perda de paladar ou olfato. Algumas recomendações a mais para prevenir: Use sempre álcool gel nas mãos, não compartilhe objetos pessoais, dê preferência para material descartado, mantenha distância de pessoas doentes, caso esteja doente fique em casa. O isolamento segue sendo uma maneira de não transmitir o vírus.
Procure também aumentar a sua imunidade para evitar pegar doenças gripais. Para isso, ter uma alimentação equilibrada e prática de hábitos saudáveis é muito importante. Outro aliado à nossa saúde são os suplementos e multivitamínicos. As vitaminas e minerais são uma ajuda extra para quem busca mais qualidade de vida.
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